名古屋のフィットネスクラブに通ってみた体験談

私はもともと運動が苦手で、学校の体育の時間は地獄とも言えるくらい運動神経の無い人でした。

しかし、家族が名古屋のフィットネスクラブに通っていることもあり、たまたま無料で施設を利用できるチケットを一枚もらったので行ってみたところ、実はとても楽しい場所であることに気付きました。
名古屋のフィットネスクラブは、運動が私のように苦手すぎる人でも楽しめる場所です。
ランニングマシーンやエアロバイクなどで自分のペースで運動するのも良いですし、プールで歩いたり泳いだりしても良いでしょう。

また、レッスンに入る場合にはスタジオに行きます。
スタジオへ行くと、インストラクターさんの素敵な先生が丁寧にエアロビクスやヨガなどを教えてくれますし、他の会員さんと仲良くなることが出来ます。
私の場合、スタジオに入るというのは少し勇気が要ることだったので、最初は自分でランニングマシンやエアロバイクをしてフィットネスクラブに慣れた後に入りました。
ヨガやストレッチなどのプログラムなら簡単なので、運動出来ない私でも全く平気でした。

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